С нарастващата популярност на красотата и грижата за кожата, етеричните масла постепенно навлизат в светлината на прожекторите. От уста на уста се разказва за тяхната чудотворна ефикасност: те не само подхранват кожата ни, но дори могат да помогнат за облекчаване на често срещани заболявания като настинки и треска. Какво точно представляват етеричните масла? Как трябва да се подходи към избора и използването им? Днес ще проучим основните точки от знания, които са от съществено значение за всеки, който тепърва започва своето пътуване с етерични масла.
Какво представляват етеричните масла?
Етерични масла=Терапевтични свойства на растението + Аромат + Енергия
Етеричните масла са концентрирани ароматни есенции, извлечени от растения. Тъй като те са „масло{1}}разтворими“, те се наричат „масла“; те обаче не са-стриктно погледнато-масла в конвенционалния смисъл и повечето не трябва да се прилагат директно върху кожата. Следователно етеричните масла се характеризират със своите интензивни аромати и притежават специфични терапевтични свойства. Най-чудодейният аспект на етеричните масла обаче е, че те носят енергия; те могат да помогнат за балансиране на тялото, ума и духа на човек, позволявайки му да изпита истинско щастие и благополучие-отвътре навън!
Докато енергията може технически да бъде измерена с помощта на научни инструменти, едва ли е практично да се тества всяка една бутилка етерично масло с устройство. И така, как можем да възприемем енергията на растението в такива случаи? Моето предложение е да подходите към въпроса с малко повече внимание: помислете от коя конкретна част на растението е извлечено дадено етерично масло и използвайте този „източник на екстракция“, за да разберете природата на неговите енергийни ефекти.
Например: Листата служат като дихателни органи на дървото; следователно етеричните масла, извлечени от листа-като чаено дърво, равинцара и ниаули-са универсално полезни за човешката дихателна система. „Цветята“ са отговорни за оцеляването и размножаването на растението; много флорални етерични масла-като роза, нероли и жасмин-не само улесняват междуличностните взаимодействия, но също така притежават терапевтични свойства, които насърчават здравето на матката при жените. „Корените“ представляват самата основа на съществуването на растението; по подобен начин етеричните масла, извлечени от корени-като сандалово дърво, джинджифил и ветивер-вдъхват в нас смелостта да „пуснем корени“, да се заземим и да се изправим пред предизвикателствата на оцеляването.
Как да изберете високо{0}}качествено етерично масло
1. Тест за аромат:
Чистите растителни{0}}етерични масла излъчват естествен аромат, който се различава от химически синтезираните парфюми, аромати или изкуствени аромати. 100% чистите растителни етерични масла притежават сложен аромат, характеризиращ се с отчетливи горни, средни и базови нотки. Обратно, синтетичните продукти обикновено имат сравнително едномерен аромат.
2. Визуална проверка
Проверете произхода: Тъй като етеричните масла се извличат от растения, те до известна степен са „селскостопански продукти“. Следователно, ароматът и качеството на маслата, получени от растения, отглеждани в различни региони, естествено ще варират.
Проверете опаковката: Етеричните масла обикновено се съхраняват в малки, тъмни, херметически затворени стъклени бутилки. Тези бутилки разполагат със специални капачки, предназначени да издържат на силни киселини и основи, като по този начин предотвратяват проникването на слънчева светлина и кислород.
3. Тествайте текстурата:
Текстурата на етеричните масла варира в зависимост от конкретния вид. Много хора погрешно вярват, че само масла с лека, течна текстура са чисти, докато тези, които изглеждат вискозни или гъсти, са фалшифицирани.
В действителност това не е така. Най-общо казано, етеричните масла, получени от плодови кори-като сладък портокал, лимон и бергамот-са склонни да имат по-лека, по-течна текстура. Обратно, маслата, получени от корени, дървесина или смоли-като ветивер, сандалово дърво и тамян-са склонни да бъдат относително по-гъсти и по-вискозни.
Освен това, използваният метод на екстракция също може да повлияе на текстурата; един и същи вид етерично масло може да има различна консистенция в зависимост от това как е извлечено.
Ползите от етеричните масла
Ефектите на етеричните масла могат да бъдат категоризирани в следните три области:
1. Физиологични приложения: Това се отнася до терапевтичните или медицински свойства на етеричните масла. Например етеричното масло от мента е продукт, който често препоръчвам като основен продукт при пътуване, тъй като помага за облекчаване на симптоми като топлинен удар, прилошаване при пътуване, главоболие, стомашно-чревен дискомфорт, треска и мускулни болки; също така притежава антибактериални свойства и може да се използва за пречистване на околната среда. Тъй като различните етерични масла съдържат различни активни съединения, те оказват различни ефекти върху човешкото тяло. Освен това, много етерични масла са в състояние да стимулират имунната система-което е основната причина, поради която много практикуващи ароматерапия са склонни да изглеждат толкова млади и жизнени! 2. Психологически приложения: Когато носът вдишва аромат, сетивната информация първо се интерпретира и получава от мозъчния „емоционален център“-известен още като лимбична система. Този регион управлява емоциите, мотивацията и паметта; следователно ароматите и емоциите са неразривно свързани. Тази фундаментална връзка е основната причина, поради която ароматерапията е толкова ефективна за облекчаване на психологическия стрес.
3. Подобряване на начина на живот: Чрез разпространението на етерични масла човек може да създаде възхитителна ароматна среда, която повишава качеството и изтънчеността на ежедневния живот.
Влиянието на етеричните масла върху емоциите
Етеричните масла могат да окажат или успокояващ, или повдигащ ефект върху емоционалното състояние на човека. Когато се чувствате уморени или отчаяни, вдишването на цитрусови-етерични масла-като лимон или сладък портокал-може да осигури свеж, ободряващ аромат, който зарежда човек със „слънчева енергия“. Обратно, когато чувствате липса на обич или чувство на самота, вдишването на етерично масло от роза може да предизвика успокояващо усещане за топлина и любов.
